| Suosituimmista | | viimeksi/alkup./mahtuu |
|
| Ravintoainelista | kcal/100 g | P | H | R | | annos | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 33 kcal | 3,3 g | 4,9 g | 0 g | | 200 g | |
| Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 65 kcal | 13 g | 2,1 g | 0,3 g | | 100 g | |
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 70 kcal | 15 g | 2 g | 0,3 g | | 100 g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 56 kcal | 8,5 g | 5 g | 0,2 g | | 250 g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | Fineli |
| 34 kcal | 3,1 g | 4,9 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | Fineli |
| 27 kcal | 3,3 g | 3,1 g | 0 g | | 200 g | √ |
| Jogurtti, mansikka-vanilja, rasvaton (Valio) 200 g, 2dl | 40 kcal | 3,8 g | 6,4 g | 0,1 g | | 200 g | |
| Raejuusto, rasvaton, vähälaktoosinen | Fineli |
| 84 kcal | 18 g | 2 g | 0,3 g | | 100 g | √ |
| Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | Fineli |
| 34 kcal | 3,1 g | 5 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 26 kcal | 3,3 g | 3,1 g | 0 g | | 200 g | |
| Maitokahvi rasvaton maito, annos 200 g | 13 kcal | 1,6 g | 1,5 g | 0 g | | 200 g | |
| Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 32 kcal | 3 g | 4,7 g | 0 g | | 200 g | |
| Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug | Fineli |
| 30 kcal | 2,9 g | 3,6 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug | Fineli |
| 38 kcal | 3,8 g | 5,1 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | Fineli |
| 34 kcal | 3,1 g | 4,9 g | 0,1 g | | 400 g | √ |
| Korvapuusti runsasrasvainen, rasvaton maito | Fineli |
| 320 kcal | 6,9 g | 44,7 g | 12,2 g | | 60 g | √ |
| Kaakaojuoma kylmä, rasvaton maito, sokeroitu | Fineli |
| 46 kcal | 3,1 g | 7,1 g | 0,4 g | | 200 g | √ |
| Rasvaton maito, ei lisätty d-vitamiinia, luomu | Fineli |
| 34 kcal | 3,1 g | 4,9 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Viili, maustamaton, rasvaton | Fineli |
| 38 kcal | 3,3 g | 4,7 g | 0,5 g | | 200 g | √ |
| Jogurtti, marja-hedelmä, rasvaton, fruktoosi/aspartaami, keskiarvo | Fineli |
| 48 kcal | 4,3 g | 6,7 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Pulla, keskirasvainen, rasvaton maito, voi | Fineli |
| 293 kcal | 7,3 g | 47,2 g | 7,7 g | | 60 g | √ |
| Maitojauhe rasvaton | Fineli |
| 356 kcal | 32,4 g | 52,9 g | 1 g | | 10 g | √ |
| Piimä, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | Fineli |
| 29 kcal | 3,1 g | 3,7 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Sekaleipä, sämpylä, rasvaton maito, öljy, sämpyläjauho | Fineli |
| 244 kcal | 8,2 g | 41,5 g | 3,9 g | | 50 g | √ |
| Pulla, keskirasvainen, rasvaton maito, öljy | Fineli |
| 294 kcal | 7,4 g | 48,1 g | 7,4 g | | 40 g | √ |
| Erikoiskahvijuoma, cappuccino, makeuttamaton, rasvaton maito | Fineli |
| 24 kcal | 2,2 g | 3,5 g | 0,1 g | | 300 g | √ |
| Jogurtti, marja-hedelmä, rasvaton, keskiarvo | Fineli |
| 71 kcal | 2,8 g | 14,2 g | 0,1 g | | 200 g | √ |
| Jogurtti, maustettu hillolla, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia | Fineli |
| 107 kcal | 2 g | 23,6 g | 0,1 g | | 100 g | √ |
| | 109 kcal | 6,7 g | 18,4 g | 0,5 g | | 100 g | √ |
| Salaatinkastike, rasvaton | Fineli |
| 72 kcal | 0,8 g | 14 g | 1,2 g | | 15 g | √ |
| Omat reseptit ja ateriat | kcal/100 g | annoksia | kpl | | paino | |
|
| Julkiset reseptit | kcal/100 g | annoksia | kpl | | paino | |
|